「暑熱順化」って知っちょる? 体を暑さに慣らしていくことを言うらしいけど、慣れちょると熱中症になりにくうなるんよ。

熱中症対策で大事なんは、汗をかいて体の熱を逃したり体温をうまいこと下げる力を高めること。
日頃から、運動したり、お風呂にしっかり浸かったりして、発汗機能やら放熱機能を鍛えよう。
体を暑さに慣れさせようや。

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