暑いね〜。 つい食欲も落ちて、そうめんや冷や奴など、喉ごしのええものを求めちゃうよね〜。 でもね〜、人間は「噛むこと」でやる気が出るらしいよ。 逆に、暑いときこそしっかり噛んで、夏バテに負けない身体を作ることも大切い〜ね。 トウモロコシ、キュウリ、トマトにスイカ…夏の野菜や果物もしっかり噛んで、健康に夏を過ごそうい〜ね。
	2011.08