「よく噛んで食べる」幸せな事いーね。
噛む事によって、食べ物を飲みこみやすくするんじゃけど、それ以外に、食べ物が美味しくなったり、消化吸収を助けたりするもんね。
よく噛んだら、だ液もたくさん出るじゃろ?だ液には口の中の汚れを洗い流す働きがあるけえ、虫歯や歯周病の予防にもなるんよ。
みなさん、よく噛もうね!
2008.04